38-vuotias kolmen koululaisen äiti. Vaimo ja virkamies. Juoksukärpänen iski vuonna 2012, jonka jälkeen olen juossut 10 puolimaratonia, yhden maratonin ja useita lyhyempiä matkoja.

lenkillablogi@gmail.com

Instagram

Uusi postaus blogissa! ⚽️⚽️ ”Koululiikunta ei varsinaisesti innostanut harrastamaan lisää liikuntaa. Opettaja suhtautui välinpitämättömästi. En muista saaneeni häneltä koskaan kehuja, kun en erityisesti loistanut missään lajissa saati tosissani harrastanut mitään.” ⚽️⚽️ Tällä viikolla on puhuttu paljon koululiikunnasta. Kirjoitin blogiin omia muistojani siitä, millaista koululiikunta oli 80- ja 90-luvuilla. Nämä ovat vain omia kokemuksiani, eikö niitä voi hirveästi yleistää. Muutama sana myös tämän päivän koululiikunnasta, jota olen saanut seurata kolmen alakoululaisen äitinä. ⚽️⚽️ #liikunta #koululiikunta #kasarinlapsi #koulumuistoja #uusipostausblogissa #juoksu #cooperintesti Kuva @so_jenni_

Mulla on #liikkujanviikko lähes joka viikko. Sellaisiakin viikkoja ja päiviä tulee, ettei syystä tai toisesta pääse liikkumaan. Nyt olen nauttinut hyvistä pyöräilykeleistä ja käynyt pyörällä töissä. Tänään yhteensä 26 km. #pyöräily #työmatka #työmatkapyöräily #hyötyliikuntaa #lenkillä #commutebybike

Tulipa mielenkiintoinen kuvakulma nyrkkeilijäpatsaasta. 🤔🍑 Piti vain ottaa kuva pyörästä, jolla tänään taas huristelin töihin. 😅 #photobombed #bicycle #statue #pieceofart #nyrkkeilijäpatsas #hakaniemi #pyörä #pyöräily #työmatkapyöräily

Aloitin @juoksuopisto n 12 viikon puolimaraton juoksuvalmennuksen. Ensimmäinen avainharjoitus oli 35 minuutin hölkkä. Se on nyt tehty ja tälle viikolle jää vielä toinen harjoitus, joka sisältää vähän vauhtileikittelyä. ***Blogiyhteistyö Juoksuopiston kanssa*** #juoksu #harjoitusohjelma #valmennus #nettivalmennus #puolimaraton #juoksuopisto #blogiyhteistyö #lenkillä #iltalenkki #running #runningshoes #adidasrunning

🍂Uusi postaus blogissa!🍂 Onko se tosiaan niin, että ”mitä enemmän suunnittelee ja aikatauluttaa, sitä varmemmin kaikki menee perseelleen.” 🤔 Joskus on käynyt niinkin, mutta nyt toivon ehjää syksyä ja talvea, sillä aloitan harjoittelun @juoksuopisto n valmennuksessa. Aloitan kevyesti puolimaratonille tähtäävällä valmennuksella ja pidän mielessä monipuolisen harjoittelun. 😊👍 Lisää blogissa, linkki biossa. ***Verkkovalmennus saatu blogin kautta*** #juoksu #juoksuharjoittelu #valmennus #nettivalmennus #juoksuvalmennus #juoksuopisto #puolimaraton #harjoittelu #syksy #yhteistyö #blogiyhteistyö #running #runner #autumnoutfit 📷 @lennuti

Voit osallistua vielä tämän päivän ajan blogissa olevaan arvontaan 1-vuotissyntymäpäivän kunniaksi! Hain eilen viisi painotuoretta lenkilla.com -pipoa @tepepaino sta ja arvon kolme blogin puolella ja kaksi ig-tililläni. Klikkaa blogiin profiilin kautta. 👆 Ig:n puolella arvonta löytyy pari postausta taaempaa. 😊 Kuva @so_jenni_ #arvonta #blogi #juoksublogi #äitibloggaa #lenkillä #juoksu #osallistuarvontaan

Luetuimmat postaukset

Muistoni koulun liikuntatunneilta
Syksyn suunnitelmia
Kirja-arvostelu: Kari Hotakainen - Tuntematon Kimi Räikkönen
Mikä on riittävä määrä liikuntaa?
Blogi täyttää 1 vuotta
Lidlin juoksutakki ja Hokan kengät työmatkajuoksussa
Työmatkaliikunta – perheellisen pelastus
Paluu juoksun pariin
Kisaraportti Midnight Runilta
Oispa aikaa

Avainsanat

aamulenkki juoksu juoksukirja juoksuklubi Kirja-arvostelu puolimaraton pyöräily rasitusvamma talvijuoksu yhteislenkki

Katselukerrat

47 143

LENKILLÄ

WordPress.com. Teeman aquene on tehnyt Themes Harbor.