Kategoria: vieraskynä

vieraskynä

Urheilijan terveellinen uni

Tekijä lenkillablogi19 helmikuun, 201918 helmikuun, 2019

Lue lisää

Kategoriat

arki
hiihto
juoksu
juoksupäiväkirja
Kirja-arvostelu
Kisaraportti
Lenkillä-blogi testaa
MATKAT
polkujuoksu
pyöräily
salitreeni
Uncategorized
vieraskynä
yhteislenkki

Elina

Kuka minä olen

40-vuotias kolmen koululaisen äiti. Vaimo ja virkamies. Koulutukseltani olen hallintotieteiden maisteri. Juoksukärpänen iski vuonna 2012, jonka jälkeen olen juossut 13 puolimaratonia, kolme maratonia ja useita lyhyempiä matkoja. HCRD Street Teamin jäsen 2020.

Seuraava tavoite HCM 40-vuotisjuhlamaraton syksyllä 2020.

lenkillablogi@gmail.com

Avainsanat

helsinki city marathon juoksu juoksuvalmennus maraton maratonharjoittelu puolimaraton pyöräily rasitusvamma talvijuoksu yhteislenkki

Instagram

Luetuimmat postaukset

Ohje villasäärystimiin
Puolimaratonille valmistautuminen
Korona ja kuntoilu
Miten juoksin vuoden nopeimman kympin?
Ensimmäinen puolimaraton
Maratonin jälkeinen viikko eli asiaa palautumisesta
Näin sivusin puolimaratonin ennätystäni
Uusi juoksu- ja saliohjelma
Nastalenkkareiden valinta - ei ihan helppo nakki
Parhaat ratkaisut juomien, energiageelien, puhelimen tai tietokoneen kuljettamiseen juostessa

Blogiarkisto

syyskuu 2020 (9)
elokuu 2020 (8)
heinäkuu 2020 (8)
kesäkuu 2020 (8)
Toukokuu 2020 (8)
huhtikuu 2020 (8)
maaliskuu 2020 (10)
helmikuu 2020 (10)
tammikuu 2020 (9)
joulukuu 2019 (9)
marraskuu 2019 (10)
lokakuu 2019 (11)
syyskuu 2019 (9)
elokuu 2019 (11)
heinäkuu 2019 (10)
kesäkuu 2019 (12)
Toukokuu 2019 (11)
huhtikuu 2019 (11)
maaliskuu 2019 (10)
helmikuu 2019 (11)
tammikuu 2019 (11)
joulukuu 2018 (10)
marraskuu 2018 (8)
lokakuu 2018 (10)
syyskuu 2018 (9)
elokuu 2018 (10)
heinäkuu 2018 (9)
kesäkuu 2018 (10)
Toukokuu 2018 (10)
huhtikuu 2018 (12)
maaliskuu 2018 (13)
helmikuu 2018 (10)
tammikuu 2018 (14)
joulukuu 2017 (12)
marraskuu 2017 (13)
lokakuu 2017 (13)
syyskuu 2017 (9)

Seuraa muualla

Instagram
Facebook
Twitter
Pinterest

Katselukerrat

241 848

LENKILLÄ

WordPress.com. Teeman aquene on tehnyt Themes Harbor.