Hyppää sisältöön

Haku:

Kuka minä olen
Ota yhteyttä

Kuukausi: helmikuu 2018

Maanantaina juosten töihin

Tekijä lenkillablogihelmikuu 27, 2018

Yhteislenkki pakkasessa

Tekijä lenkillablogihelmikuu 25, 2018

Hiihdellen

Tekijä lenkillablogihelmikuu 22, 2018

Lomalla ehtii

Tekijä lenkillablogihelmikuu 20, 2018helmikuu 20, 2018

Juosten kotiin eli työmatkajuoksun lyhyt oppimäärä

Tekijä lenkillablogihelmikuu 17, 2018heinäkuu 23, 2018

Perussettiä

Tekijä lenkillablogihelmikuu 15, 2018

Artikkelien selaus

Vanhemmat artikkelit

Instagram

Juoksin tänään @juoksuopisto n ohjelmassa olleen 5 km:n testijuoksun. Päädyin juoksemaan juoksumatolle, mikä oli eka virhe. Ei siinä saa vertailukelpoista tulosta maantiellä juostuun vitoseen. Toka virhe oli lähteä liian kovaa, minkä vuoksi reidet meni heti alkuun hapoille. Tulos säälittävä 27:16 min/5 km. Mun entinen puolimaratonvauhti. Testijuoksusta tuli siis vk-treeni, sillä pystyn kyllä parantamaan vajaan parin kuukauden takaista aikaa 26:20min. Tänään tällainen ”huononnus”. ▫️Juoksuohjelma saatu blogin kautta.▫️#juoksu #juoksuopisto #juoksuohjelma #testijuoksu #juoksumatto #juoksumattotreeni #puolimaraton #puolimaratonharjoittelu #treadmillworkout #running #5kmrun #fressi24

Moni kyselee multa, miten ehdin ja jaksan kirjoittaa blogiani. Hyvin. Silloin kun tykkää siitä, mitä tekee, se on helppoa. Kirjoittaminen on myös harrastus, ja saahan harrastus viedä aikaa? Elämä ei voi olla vain välttämättömyyksien hoitamista vaan välillä on tehtävä jotain hauskaa! Silloin voi vaikka onnistua siinä, mitä tekee. ⭐️ #lovewhatyoudo #dowhatyoulove #mondaymotivation #buddhasays #wisdom #maanantaimotivaatio #maanantai #blogi #juoksublogi

Täysi turhautuminen tänään urheiluliikkeessä. 😩 Ei tarpeeksi isoja Icebugeja mun jalkaan (merkkiä en vaihda!), ei juoksureppuja, ei ajolaseja pyöräilyyn. Etsintä jatkuu... 🔎 #ostoksilla #icebug #juoksureppu #pyöräily #turhautuminen #xxltammisto #yhyy

Pientä urpoilua ja toiveita joulupukille. Lisäksi blogissa työmatkaliikunnan ylistystä, sillä ilman sitä voisi joinakin viikkoina jäädä liikkuminen vähälle. Tällä viikolla sekä juoksin että pyöräilin työmatkoja. Uusi postaus nyt luettavissa osoitteessa 👉lenkilla.com👈, linkki myös profiilissa. #uusipostausblogissa #juoksu #pyöräily #työmatkajuoksu #työmatkapyöräily #työmatkaliikunta #äitijuoksee #talvipyöräily #pyöräilytalvi #juoksublogi #bloggaaja

Ostin 10x rannekkeen, kun oli menossa liikuntaseteleitä vanhaksi. Ensimmäisen käynnin kulutin lapsen kanssa lämpöisessä terapia-altaassa, seisoin hyppyaltaan reunalla ja melkein kehuin yhtä aikuista miestä sen hienosta sukelluksesta 3 metristä ja juttelin porealtaassa tutun kanssa, jota en ollut nähnyt vuoteen. Ihan hyvä reissu ja ensi kerralla uin. 🏊🏻‍♀️ #uimahalli #uimassa #sadepäivä #perheenkanssa #liikuntasetelit #smartum #swimming

Päivän liikunnat suoritettu, kun juoksin aamulla töihin. Vähän vielä velloivat itsenäisyyspäivän herkut vatsassa, mutta juoksin, kun olin niin päättänyt. Ja kyllähän se taas kannatti lähteä reippailemaan. 🏃🏼‍♀️ Perillä olin tyytyväinen. Nyt vielä työpäivä loppuun ja sitten on viikko pulkassa. 😊👍 #juoksu #työmatkajuoksu #aamulenkki #juoksureppu #lidl #lenkillä #äitijuoksee #hyötyliikunta #työmatkaliikunta #running #commuterunning #runningtowork #löpning

Blogiarkisto

joulukuu 2018 (3)
marraskuu 2018 (8)
lokakuu 2018 (10)
syyskuu 2018 (9)
elokuu 2018 (10)
heinäkuu 2018 (9)
kesäkuu 2018 (10)
Touko 2018 (10)
huhtikuu 2018 (12)
maaliskuu 2018 (13)
helmikuu 2018 (10)
tammikuu 2018 (14)
joulukuu 2017 (12)
marraskuu 2017 (13)
lokakuu 2017 (13)
syyskuu 2017 (9)

Kategoriat

arki
hiihto
juoksu
juoksupäiväkirja
Kirja-arvostelu
Kisaraportti
Lenkillä-blogi testaa
MATKAT
pyöräily
salitreeni
Uncategorized
yhteislenkki

Kuka minä olen

38-vuotias kolmen koululaisen äiti. Vaimo ja virkamies. Juoksukärpänen iski vuonna 2012, jonka jälkeen olen juossut 10 puolimaratonia, yhden maratonin ja useita lyhyempiä matkoja.

lenkillablogi@gmail.com

Elina

Seuraa muualla

Instagram
Facebook
Twitter
Pinterest

Luetuimmat postaukset

Työmatkaliikunta pelasti viikkoni
Kirja-arvostelu: Kari Hotakainen - Tuntematon Kimi Räikkönen
Miten verkkovalmennus toimii?
Kirja-arvostelu: Aki Hintsa - Voittamisen anatomia
Onko kevyt viikko oikeasti kevyt?
Kirja-arvostelu: Anders Hansenin Aivovoimaa
Puolimaratonin mittainen pitkä lenkki
Testijuoksu ja juoksutauko
Vetotreenit puolimaratonharjoittelussa

Avainsanat

aamulenkki juoksu juoksukirja juoksuklubi Kirja-arvostelu puolimaraton pyöräily rasitusvamma talvijuoksu yhteislenkki

Katselukerrat

58 011

WordPress.com. Teeman aquene on tehnyt Themes Harbor.

Post to

Peruuta