Kategoria: juoksu

puolimaratonille valmistautuminen

10+1 viime hetken vinkkiä puolimaratonille

puolimaratonille valmistatuminen

Viikko puolimaratoniin

opasteet helsingin keskuspuistossa

HKI FIVE haastoi kymmenen kilometrin lenkille Keskuspuistoon

klaimet collegepaita

Juoksuharrastukseni on jatkunut pian kymmenen vuotta

galltrask kauniainen juoksu

Juhlaa ja juoksua

lammittely ennen juoksua loikkimalla

Miten lämmittelen ennen juoksutreeniä?