Avainsana: kuntosali

pystypunnerrus penkki

Millainen kotisali meillä on?

liikkuvuustesti

Lenkillä-blogi testaa

Liikkuvuustestin tulos yllätti täysin

kuntosaliharjoittelun aloittaminen fressi24

Lenkillä-blogi testaa

Tutustumassa Fressi24 Esplanadi -kuntosaliin

polkujuoksu teneriffa saucony

Treeniä Teneriffalla

Kuva, jossa juomapullo ja jumppakassi

Vinkki kesätreeneihin: puistojumppa

Kuvaaja Marika Sandberg

Juoksun ja lihaskuntoharjoittelun yhdistäminen